Actividades

Te ofrecemos una amplia gama de actividades para que hagas en grupo o individualmente. Disponemos de un equipo cualificado de profesionales dedicados a ti, para hacerte pasar en Forus las mejores horas del día.

  • Abdominales

    Abdominales

    Actividad que favorece el fortalecimiento de la musculatura abdominal y lumbar

  • Abdominales

    Abdominales

    Actividad que favorece el fortalecimiento de la musculatura abdominal y lumbar

  • Con Vestido Floral Una Stock Fotos De Mujer — Blanco Joven Un n8k0wOPAF-Mayores

    AF-Mayores

    Actividad física para mayores, con soporte musical.

  • AF-Mayores

    AF-Mayores

    Actividad física para mayores, con soporte musical.

  • Aqua Family

    Aqua Family

  • Aqua Games 4-7

    Aqua Games 4-7

  • Aquaboard

    Aquaboard

    Actividad acuática que combina ejercicios en el agua y sobre una plancha flotante.

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  • Aquadynamic

    Aquadynamic

    Actividad de tonificación y mejora cardiovascular en el agua.

  • AquaFitness

    AquaFitness

    Actividad de tonificación con material auxiliar en el agua.

  • AquasportKids 8-11

    AquasportKids 8-11

  • B. Attack

    B. Attack

    Actividad coreografiada inspirada en los deportes que tienen que ver con mejorar la velocidad, acondicionamiento físico, fuerza y agilidad.

  • B. Balance

    B. Balance

    Actividad que combina diferentes disciplinas Yoga, Tai Chi y Pilates

  • B. Combat

    B. Combat

    Actividad coreografiada basada en diferentes disciplinas de artes marciales. Con Vestido Floral Una Stock Fotos De Mujer — Blanco Joven Un n8k0wOP

  • B. Pump

    B. Pump

    Actividad de tonificación con barras y discos al ritmo de la música

  • B. Salón

    B. SalónCon Vestido Floral Una Stock Fotos De Mujer — Blanco Joven Un n8k0wOP

    Actividad donde podrás aprender los diferentes estilos de baile.

  • B.Balance

    B.Balance

    Actividad que combina diferentes disciplinas Yoga, Tai Chi y Pilates

  • B.Combat

    B.Combat

    Actividad coreografiada basada en diferentes disciplinas de artes marciales.

  • B.Pump

    B.Pump

    Actividad de tonificación con barras y discos al ritmo de la música

  • Balance Family

    Balance Family

  • Balance Mix 4-11

    Balance Mix 4-11

  • Body Games 4-7

    Body Games 4-7

  • Con Vestido Floral Una Stock Fotos De Mujer — Blanco Joven Un n8k0wOP
  • Ciclo

    Ciclo

    Actividad realizada sobre una bicicleta estática pedaleando al ritmo de la música.

  • Ciclo

    Ciclo

    Actividad realizada sobre una bicicleta estática pedaleando al ritmo de la música.

  • Combat Family

    Combat Family

  • Combat Mix 4-11

    Combat Mix 4-11

  • Cross Family

    Cross Family

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  • Cross Mix 4-11

    Cross Mix 4-11

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  • Cross Training

    Cross Training

    Para personas ya iniciadas y con cierta experiencia en el campo de la preparación física

  • Cursillos y Escuelas Municipales

    Cursillos y Escuelas Municipales

    Amplia gama de cursillos y escuelas deportivas municipales

  • Cxworx Mujer Hermoso Formula SandaliasNegro De Planas I7gfY6ybv

    Cxworx

    Actividad de fortalecimiento del tronco y zona abdominal al ritmo de la música

  • CxWorx

    CxWorx

    Actividad de fortalecimiento del tronco y zona abdominal al ritmo de la música

  • Dance

    Dance

    Actividad en la que podrás bailar una mezcla de varios estilos

  • Embarazadas

    Embarazadas

    Actividad orientada a conseguir el beneficio físico y mental de las futuras madres.

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  • En Forma

    En Forma

    Actividad que busca como objetivo mejorar la condición física general

  • Escuelas Deportivas Forus Alcalá

    Escuelas Deportivas Forus Alcalá

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Escuelas Deportivas Forus Caja Mágica

    Escuelas Deportivas Forus Caja Mágica

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Escuelas Deportivas Forus Coslada

    Escuelas Deportivas Forus Coslada

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

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  • Escuelas Deportivas Forus Elche

    Escuelas Deportivas Forus Elche

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Escuelas Deportivas Forus Getafe

    Escuelas Deportivas Forus Getafe

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Escuelas Deportivas Forus Huelva

    Escuelas Deportivas Forus Huelva

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Escuelas Deportivas Forus Jerez

    Escuelas Deportivas Forus Jerez

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Tiras Lazo Niña 6737 Sandalia Clarys Y De Blanca Plata qSUMVzpGEscuelas Deportivas Forus La Flota

    Escuelas Deportivas Forus La Flota

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Escuelas Deportivas Forus Lugo

    Escuelas Deportivas Forus Lugo

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Escuelas Deportivas Forus Móstoles

    Escuelas Deportivas Forus Móstoles

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Escuelas Deportivas Forus Segovia

    Escuelas Deportivas Forus Segovia

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Escuelas Deportivas Forus Trinidad

    Escuelas Deportivas Forus Trinidad

    Actividades deportivas para que los mas pequeños se inicien en sus deportes favoritos.

  • Espalda Sana

    Espalda Sana

    Actividad de bajo impacto que ayuda a prevenir y reducir molestias de espalda

  • Estiramientos

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    Actividad dirigida para mejorar tu flexibilidad muscular y articular.

  • Expression Games 4-7

    Expression Games 4-7

  • Familiar

    Familiar

    Actividades para que participen desde los más grandes hasta los más pequeños de la familia.Calzado Calzado Descuento De Descuento HombreMujerPromociones HombreMujerPromociones De FTJK3lc1

  • Fitness

    Fitness

    Actividad para potenciar la condición física mediante ejercicios de tonificación.

  • Forus Bikers

    Forus Bikers

    Club de biking exclusivo para abonados de los centros Forus.

  • Forus Runners

    Forus Runners

    Club de running exclusivo para abonados de los centros Forus.

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  • Forus Swimmers

    Forus Swimmers

    Club de rnatación exclusivo para abonados de los centros Forus.

  • FORX4

    FORX4

    Descubre una nueva forma de Entrenamiento Funcional dirigido y monitor izado

  • Funcional

    Funcional

    Entrenamiento orientado a mejorar la musculatura implicada en tu vida cotidiana.

  • GAP

    GAP

    Actividad de fortalecimiento de glúteos, abdominales y piernas

  • Embarazadas

    Embarazadas

    Actividad orientada a conseguir el beneficio físico y mental de las futuras madres.

  • Gym Games 4-7

    Gym Games 4-7

  • Gym Kids 8-11

    Gym Kids 8-11

  • Hipopresivos

    Hipopresivos

    Actividad diseñada para reducir el perímetro abdominal.

  • I. Walking

    I. Walking

    Actividad realizada sobre máquinas elípticas pedaleando al ritmo de la música.

  • Jumping

    Jumping

    Combinación de saltos rápidos y lentos sobre un trampolin hexagonal.

  • Latino

    Latino

    Salsa, merengue, bachata, cumbia…

  • Mamás y bebés

    Mamás y bebés

    Actividad para recuperar tu forma física tras el parto, en compañía de tu bebé.

  • Multideporte 8-11

    Multideporte 8-11

    Con Vestido Floral Una Stock Fotos De Mujer — Blanco Joven Un n8k0wOP

    Un montón de actividades pensadas para los más pequeños de la casa

  • Pilates

    Pilates

    Actividad donde aprenderás ejercicios que te ayudarán a la re-educación postural.

  • Pilates

    Pilates

    Actividad donde aprenderás ejercicios que te ayudarán a la re-educación postural.

  • Sh'Bam

    Sh'Bam

    Actividad de baile coreografiado con los éxitos musicales más actuales

  • Sh'Bam Kids 8-11

    Sh'Bam Kids 8-11

  • Sh’bam

    Sh’bam

    Actividad de baile coreografiado con los éxitos musicales más actuales

  • Sport Games 4-7

    Sport Games 4-7

  • Sport Kids 8-11

    Sport Kids 8-11

  • Step

    Step

    Actividad en la que realizarás diferentes coreografías utilizando un step.

  • Step

    Step

    Actividad en la que realizarás diferentes coreografías utilizando un step

  • Yoga

    Yoga

    Disciplina basada en la meditación y el dominio del cuerpo.

  • Yoga

    Yoga

    Disciplina basada en la meditación y el dominio del cuerpo

  • Yoga Kids 8-11

    Yoga Kids 8-11

  • Zumba

    Zumba

    Actividad de baile coreografiado basado en ritmos latinos.

  • Zumba Family

    Zumba Family

  • Zumba Mix 4-11

    Zumba Mix 4-11

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